おやつは我慢しなくていい！あすけん初のスイーツレシピ本『あすけん公式 200kcal台スイーツ 大全』予約受付開始
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よくある質問
- Q: このレシピ本の特徴は何ですか？
- A: 管理栄養士が監修した、200kcal以下で満足感のあるスイーツレシピを厳選しています。特別な道具は不要で、簡単に作れるのが特徴です。
- Q: なぜ200kcalなのですか？
- A: あすけんでは、1日の間食の目安として200kcal程度を推奨しており、無理なくダイエットを継続するための適正量として設定しています。
- Q: どこで購入できますか？
- A: Amazonなどのオンライン書店や全国の書店で予約・購入が可能です。発売日は2026年5月15日です。