「早起き」が子どもを追いつめる？ 『寝た子は起こすな 「早起き神話」の深刻な現実』が4月10日に発売
NQ スコア
75/100
N1 コンテンツ完全性
8
AI サマリー（NQ 加工済み）
NHK出版は4月10日に志村哲祥氏の著書『寝た子は起こすな 「早起き神話」の深刻な現実』を発売する。「早起き」が子どもの知能形成や健康に悪影響を及ぼすリスクを最新医学に基づいて解説している。
AI 分析
よくある質問
- Q: 『寝た子は起こすな』はいつ発売されますか？
- A: 2026年4月10日にNHK出版より発売されます。価格は税込1,023円です。
- Q: この本はどのような内容ですか？
- A: 健康に良いとされる「早起き」が、実は子どもの睡眠不足を招き、心身に悪影響を及ぼすという医学的事実を解説しています。
- Q: 著者の志村哲祥氏はどのような人物ですか？
- A: 医師であり、東京医科大学睡眠学講座の客員教授です。スタンフォード大学などで睡眠研究を行ってきた専門家です。