【書籍出版】累計3.2万人超※が支持するセルフケア知見を書籍化『がんばらない まいにちのリセット習慣』[4月18日発売]
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累計3.2万人超が支持するセルフケア知見をまとめた書籍『がんばらない まいにちのリセット習慣』が4月18日に発売。医師と共同設計の「腸妊活」プログラムの知見を活かす。