「がんばり続ける妊活」から、「整えながら進む妊活」へ
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AI サマリー（NQ 加工済み）
株式会社momoと一般社団法人ウーマンフードヘルス協会は、腸と脳のつながりに着目した新妊活プログラム「腸脳活」を今春から開始する。従来の体質改善に加えメンタルケアも統合し、無理なく続けられる妊活を提案する。
AI 分析
よくある質問
- Q: 腸脳活とはどのようなプログラムですか？
- A: 腸と脳が相互に影響し合う「腸脳相関」に着目し、食事や生活習慣の改善による体の土台づくりと、メンタルケアを同時に行う妊活サポートプログラムです。
- Q: なぜ妊活にメンタルケアが必要なのですか？
- A: 不妊治療に取り組む女性の約40〜60％が抑うつや不安傾向を示すと言われており、ストレスが自律神経やホルモンバランスを乱す原因になるためです。
- Q: これまでの「腸妊活」との違いは何ですか？
- A: 従来の食事や生活習慣を通じた体質改善に加え、「こころの状態（メンタル）」にも寄り添い、無理なく続けられるようなサポートが追加されています。