この調査の対象者は誰ですか？

30歳以降にダイエットを開始し、成功経験がある男女697名が対象です。

ダイエット成功者のうち、挫折やリバウンドを経験した割合は？

成功者の約70.4%が、一度は挫折やリバウンドを経験しています。

ダイエット失敗の主な理由は何ですか？

「空腹やストレスによる反動・過食（25.5%）」と「食事制限がつらくて続かなかった（23.2%）」が上位です。

ダイエット成功の決め手として最も多かったのは？

「食事管理（39.7%）」が最も多く、次いで「モチベーション維持（33.6%）」「運動（20.8%）」です。

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30歳以降、“食べないダイエット” は逆効果？成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験

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30歳以降、“食べないダイエット” は逆効果？成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験
オーガニックサプリメントブランド「レピールオーガニックス」を運営する株式会社feileBは、30歳以降にダイエット成功を経験した男女697名を対象に実施した実態調査の結果を発表。成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験しており、無理な食事制限ではなく「続けられる食習慣」が成功の鍵であることが明らかになった。
Source: PR TIMES
Date: Thu Jun 04 2026 11:00:03 GMT+0900 (Japan Standard Time)

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オーガニックサプリメントブランド「レピールオーガニックス」を運営する株式会社feileBは、30歳以降にダイエット成功を経験した男女697名を対象に実施した実態調査の結果を発表。成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験しており、無理な食事制限ではなく「続けられる食習慣」が成功の鍵であることが明らかになった。

Citation: 30歳以降、“食べないダイエット” は逆効果？成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験 (Thu Jun 04 2026 11:00:03 GMT+0900 (Japan Standard Time)), PR TIMES
Source: PR TIMES
Date: Thu Jun 04 2026 11:00:03 GMT+0900 (Japan Standard Time)

AI サマリー（NQ 加工済み）

オーガニックサプリメントブランド「レピールオーガニックス」を運営する株式会社feileBは、30歳以降にダイエット成功を経験した男女697名を対象に実施した実態調査の結果を発表。成功者の約7割が挫折・リバウンドを経験しており、無理な食事制限ではなく「続けられる食習慣」が成功の鍵であることが明らかになった。

AI 分析

よくある質問

Q: この調査の対象者は誰ですか？: A: 30歳以降にダイエットを開始し、成功経験がある男女697名が対象です。
Q: ダイエット成功者のうち、挫折やリバウンドを経験した割合は？: A: 成功者の約70.4%が、一度は挫折やリバウンドを経験しています。
Q: ダイエット失敗の主な理由は何ですか？: A: 「空腹やストレスによる反動・過食（25.5%）」と「食事制限がつらくて続かなかった（23.2%）」が上位です。
Q: ダイエット成功の決め手として最も多かったのは？: A: 「食事管理（39.7%）」が最も多く、次いで「モチベーション維持（33.6%）」「運動（20.8%）」です。
Q: この調査を実施した企業はどこですか？: A: オーガニックサプリメントブランド「レピールオーガニックス」を運営する株式会社feileBです。