睡眠は「6時間」が分岐点 ～意識調査と肌測定データから睡眠と肌状態の関係を分析～
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AI サマリー（NQ 加工済み）
日本メナード化粧品は、20代から60代の女性を対象とした意識調査と肌測定データから、睡眠時間と肌状態の関連性を分析しました。その結果、6時間以上の睡眠が肌の良好な状態維持と肌悩みの出現遅延に寄与することが判明しました。